Kick start

kostvejledning

Er for dig der har brug for et ekstra skub, til at komme i gang med dit vægttab.

Kickstarten er en kombination af coaching og personlig vejning.

Jeg hjælper dig med at lægge den rigtige plan og støtter dig til at holde dig på rette spor hele vejen gennem forløbet.

Du får en “der holder øje med dig”, en der giver dig et kærligt spark eller et klap på skulderen.

Jeg giver dig en professionel start på en vigtig rejse i dit liv.

Det får du:

1.   session af 20 minutter varighed

  • Personlig vejning.
  • coaching
  • Krops analyse – vægt, BMI, fedtprocent og fysiske kropsaldersmåling.
  • og næste skridt aftales.

3.  x  session med en uges mellemrum.

  • Personligvejning –  ét minut ved vægten
  • siden sidst

Vi planlægger de forskellige sessions ud fra tider der passer dig.

Pris for hele forløbet 550,-

Letvægten

copyright © 2015

Letvægten.dk - Strandvejen 8 - 7673 Harboøre - Tlf: 51 32 18 62 - Mail: rikke@letvaegten.dk

Jeg samarbejder med

tryk på billedet for at komme til deres hjemmeside